Loading...

Category: Uncategorized

กรมอนามัย เเนะ 5 เทคนิคดื่มน้ำ ช่วยลดน้ำหนัก ดีต่อสุขภาพ

You need to add a widget, row, or prebuilt layout before you’ll see anything here. 🙂 นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า น้ำเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกาย เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องดื่มเป็นประจำทุกวัน หากขาดน้ำจะเสียชีวิตภายใน 2-3 วัน ในหนึ่งวันจึงควรดื่มน้ำเปล่าสะอาดอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว หรือประมาณ 2 ลิตรต่อวัน  โดยดื่มทีละน้อย [ … ]

คณะวิศวกรรมศาสตร์ จับมือคณะเภสัชศาสตร์ เพื่อจัดทำหลักสูตรร่วมกันตามนโยบายพัฒนานักศึกษา

เมื่อวันที่ 9 กันยายน 2564 รศ.ดร.ธนิต เฉลิมยานนท์ คณบดีคณะวิศวกรรมศาสตร์ ได้ร่วมกับ รศ.ดร.ภก.นิมิตร วรกุล คณบดีคณะเภสัชศาสตร์ เพื่อลงนามความร่วมมือกันระหว่างสองคณะฯ จัดทำหลักสูตรร่วมระหว่างหลักสูตรเภสัชศาสตรบัณฑิต สาขาวิชาเภสัชกรรมอุตสาหการ และสาขาวิชาการจัดการอุตสาหกรรม ของ คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ ณ คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ รศ.ดร.ธนิต เฉลิมยานนท์ คณบดีคณะวิศวกรรมศาสตร์ กล่าวว่า “ทางคณะฯ มีหลักการเบื้องต้นคือ มีการจัดกิจกรรมส่งเสริมและสนับสนุนพัฒนาวิชาการ การจัดการเรียนการสอนที่เกี่ยวข้องสอดคล้องกับเทคโนโลยีและนวัตกรรมเพื่อการพัฒนาอุตสาหกรรมของภูมิภาคและประเทศ มีการจัดกิจกรรมร่วมกันเพื่อพัฒนานักศึกษาของทั้งคณะเภสัชศาสตร์และคณะวิศวกรรมศาสตร์ [ … ]

นมข้าวโพดมีประโยชน์อย่างไร ที่ไม่ควรพลาด!

นมข้าวโพดถือได้ว่าเป็นเครื่องดื่มอีกหนึ่งชนิดที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เนื่องจากรสชาติที่กลมกล่อมของน้ำนมผสมกับข้าวโพด อีกทั้งยังมีความหอมและสัมผัสที่นุ่มละมุน แต่แน่นอนว่าหลาย ๆ คนอาจจะมองข้ามเรื่องของประโยชน์ของเครื่องดื่มชนิดนี้ไป ดังนั้นในวันนี้เรามาลองทำความรู้จักกับประโยชน์ของนมข้าวโพดกันว่ามีอะไรที่น่าสนใจบ้าง และทำไมเครื่องดื่มชนิดนี้ถึงเป็นเครื่องดื่มที่ทุก ๆ คนไม่ควรพลาด นมข้าวโพดคืออะไร นมข้าวโพดเป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่งที่ผสมระหว่างนมและข้าวโพด นอกจากนี้อาจจะยังมีส่วนผสมของน้ำตาล เกลือ หรือแป้งบางชนิด ที่ช่วยให้นมมีความเข้มข้นมากยิ่งขึ้น โดยเครื่องดื่มชนิดนี้โดยทั่วไปแล้วจะมีรสชาติที่หวานละมุนอยู่แล้ว เนื่องจากความหวานที่ได้จากข้าวโพดต้ม ดังนั้นเมื่อนำมาผสมรวมกันกับนมอีกก็จะยิ่งทำให้ได้ความละมุนอย่างลงตัว ประโยชน์ของนมข้าวโพดมีอะไรบ้าง ในเรื่องของประโยชน์นั้นอาจเป็นส่วนสำคัญที่หลาย ๆ คนมองข้ามไป เพราะอาจมองว่าเครื่องดื่มชนิดนี้ มีเอาไว้ดื่มเล่น ๆ ดับกระหายในยามว่าง ไม่ใช่เครื่องดื่มสมุนไพรที่คุ้นเคย แต่ในความเป็นจริงเครื่องดื่มชนิดนี้มีประโยชน์ที่หลากหลายเป็นอย่างมาก ด้วยแร่ธาตุและวิตามินต่าง [ … ]

ม.อ. จับมือ ทน.หาดใหญ่ และ สสส. พัฒนาเมืองหาดใหญ่สู่เมืองแห่งสุขภาวะ รองรับสังคมสูงวัย

มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ โดยคณะพยาบาลศาสตร์ ร่วมกับ เทศบาลนครหาดใหญ่ และสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือในการพัฒนาเมืองหาดใหญ่สู่ความเป็นเมืองแห่งสุขภาวะ เพื่อรองรับสังคมสูงวัย และจัดระบบบริการสุขภาพของชุมชนเมือง โดยมีรองศาสตราจารย์ ดร.นงนุช บุญยัง คณบดีคณะพยาบาลศาสตร์ พล.ต.ท. สาคร ทองมุณี นายกเทศมนตรีนครหาดใหญ่ นางสาววโรชา ศรีเจริญ ผู้จัดการศูนย์สนับสนุนวิชาการเพื่อจัดการเครือข่ายภาคใต้ตอนล่าง สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมลงนาม นายสมพร ใช้บางยาง ประธานเครือข่ายร่วมสร้างชุมชนท้องถิ่นน่าอยู่ นายบรรจง ร่มสงฆ์ ที่ปรึกษานายกเทศมนตรีนครหาดใหญ่ ผู้ช่วยศาสตราจารย์ [ … ]

ขอเชิญชมนิทรรศการออนไลน์ “วาดสงขลา”

PSU Art Gallery สถาบันวัฒนธรรมศึกษากัลยาณิวัฒนา ขอเชิญชมนิทรรศการออนไลน์ “วาดสงขลา 3” (Online Art Exhibition: Songkhla Watercolor Plein Air Trip 3rd, 2021) โดย เครือข่ายศิลปินจังหวัดสงขลา จัดแสดงตั้งแต่ 1 กันยายน – 31 ตุลาคม 2564  เข้าชมได้ที่ http://www.avartscultural.psu.ac.th/component/sppagebuilder/?view=page&id=10 หรือ เว็บไซต์ “สถาบันวัฒนธรรมศึกษากัลยาณิวัฒนา” [ … ]

งานแถลงข่าว Hatyai Sandbox Plus พื้นที่ทดสอบการเปิดเมืองอย่างยั่งยืน

“ยกที่ 1 หาดใหญ่ Sandbox Plus” เปิดแถลงข่าวกันไปแล้ว เมื่อวันที่ 9 กันยายน 2564 เวลา 09.00 น. นายจารุวัฒน์ เกลี้ยงเกลา ผู้ว่าราชการจังหวัดสงขลา ให้เกียรติเป็นประธานจัดแถลงข่าวกิจกรรม Hatyai Smart & Clean ณ ห้องประชุมเทศบาลนครหาดใหญ่ โดยมีนายสาคร ทองมุณี นายกเทศมนตรีนครหาดใหญ่ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัด ผู้แทนองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นในพื้นที่อำเภอหาดใหญ่ และผู้แทนองค์กรความร่วมมือกว่า 30 [ … ]

กรมควบคุมโรค ชวนโรงงานทำ “บับเบิลแอนด์ซีล แบบป้องกันโควิด 19” ชี้ทำง่าย ลดโอกาสระบาดทั้งโรงงาน

กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ชวนโรงงานทั่วไทย ทำบับเบิลแอนด์ซีลแบบป้องกันโรค ลดโอกาสเกิดโรคระบาดทั้งโรงงานได้  โรงงานเดินได้เต็มสูบ โดยแบ่งพนักงานเป็นกลุ่มย่อยๆ ทำให้รู้โรคเร็ว คุมง่าย โดยให้ทุกแห่งสุ่มตรวจการติดเชื้อในพนักงานด้วยชุดเอทีเคอย่างน้อยทุก 1 เดือน ควบคู่กับมาตรการส่วนบุคคลของพนักงาน ส่งผลให้โรงงานปลอดการระบาด โดยกรมควบคุมโรคได้บูรณาการร่วมกับ 3 หน่วยงานจัดทีมโคชชิ่ง เป็นที่ปรึกษาแก่โรงงานทั้งเทคนิค ความรู้ เพื่อแก้ไขปัญหาร่วมกัน            เมื่อวันที่ 9 กันยายน 2564 นายแพทย์อภิชาต วชิรพันธ์ รองอธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า ขณะนี้ประเทศไทยอยู่ในช่วงการแพร่ระบาดของโควิด 19 [ … ]

ตอบทุกข้อสงสัย เกลือหิมาลัยคืออะไร ใช้แล้วต่างจากเกลือทั่วไปยังไงบ้าง

💟 เชื่อได้เลยว่าในยุคนี้นั้น ไม่ว่าจะทำอาหารหรือปรุงอะไร ใคร ๆ ต่างก็ถามหาเกลือหิมาลัยกันทั้งสิ้น ซึ่งหลาย ๆ คนก็อาจคุ้น ๆ ว่าเกลือนี้เป็นเกลือสีชมพู แต่นอกจากนี้แล้วก็ไม่รู้เลยว่ามันแตกต่างจากเกลือทั่ว ๆ ไปอย่างไร ดังนั้นในบทความนี้จึงอยากจะตอบข้อสงสัยที่ทุกคนยังไม่รู้เกี่ยวกับเกลือหิมาลัยมาให้ทุกคนได้อ่านกัน เกลือหิมาลัยคืออะไร เกลือหิมาลัย เกลือหิมาลายัน หรือเกลือสีชมพู เป็นผลึกเกลือที่มีลักษณะเป็นก้อนขนาดเล็ก ๆ คล้ายก้อนกรวด ไม่ได้ละเอียดเหมือนเกลือทั่ว ๆ ไปที่เราเห็นกันอยู่ตามท้องตลาด โดยทั่วไปแล้วเกลือชนิดนี้จะมีผลึกสีชมพูและสีขาว ดังนั้นหลาย ๆ คนที่อยากจะเรียกชื่อเกลือชนิดนี้สั้น ๆ [ … ]

คำแนะนำก่อนฉีดวัคซีน สำหรับผู้ป่วยโรคกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ หรือภาวะหัวใจล้มเหลว

คำแนะนำ ผู้ป่วยโรคกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ หรือภาวะหัวใจล้มเหลว ควรปรึกษาแพทย์ประเมินภาวะของโรคก่อนฉีดวัคซีน mRNA หากมีอาการเจ็บหน้าอก เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย ใจสั่น หายใจหอบ ภายใน 30 วัน หลังได้รับวัคชีน mRNA ควรรีบพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุ วัคซีน mRNA จะมีผลข้างเคียงดังกล่าวเกิดขึ้นได้แต่น้อยมาก ผลประโยชน์ที่ได้จากการฉีดวัคซีนนั้นมีมากกว่า ยังแนะนำให้ฉีดวัคซีนต่อไป แหล่งข้อมูล : กรมควบคุมโรค

คปภ. กำหนด 4 มาตรการแก้ปัญหาบริษัทประกันจ่ายค่าเคลมประกันโควิดล่าช้า

1. เร่งดำเนินการบังคับใช้กฎหมาย กรณีบริษัทกระทำการเข้าข่ายเป็นความผิดฐานประวิงการจ่ายค่าสินไหมทดแทน ซึ่งมีบทลงโทษตามพระราชบัญญัติประกันวินาศภัย พ.ศ. 2535 และที่แก้ไขเพิ่มเติม ประกอบประกาศกระทรวงพาณิชย์ เรื่อง หลักเกณฑ์ วิธีการ และระยะเวลาที่ถือว่าเป็นการประวิงการจ่ายค่าสินไหมทดแทน หรือประวิงการคืนเบี้ยประกันภัยของบริษัทประกันวินาศภัย พ.ศ. 2549 ต้องระวางโทษปรับไม่เกิน 500,000 บาท และปรับรายวันอีกวันละไม่เกิน 20,000 บาท โดยจะนำเรื่องเข้าสู่การพิจารณาของคณะกรรมการเปรียบเทียบปรับ ในวันอังคารที่ 14 กันยายน 2564 และหากพบว่าบริษัทประกันภัยแห่งใด จงใจฝ่าฝืนมาตรการดังกล่าว ในลักษณะอันอาจเป็นเหตุให้เกิดความเสียหายแก่ผู้เอาประกันภัยหรือประชาชน ก็จะยกระดับการบังคับใช้กฎหมาย [ … ]