💧🥤 วันนี้จะชวนทุกคนมาดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว ด้วยเคล็ดลับดีๆ ดื่มน้ำให้ครบ 8 แก้วทุกวันง่ายๆ แค่ทุกคนดื่มน้ำให้เป็นเวลาก็จะสามารถดื่มได้ครบแบบไม่จุกแล้ว👏 ตารางเวลาการดื่มน้ำด้านล่างนี้เพื่อนๆ ก็สามารถปรับเปลี่ยนให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของแต่ละคนได้เลยนะ
