ในสถานการณ์ที่ประเทศไทยกำลังเผชิญหน้ากับวิกฤติจากโควิด-19 บุคลากรทางการแพทย์ถือเป็นบุคคลสำคัญที่เสียสละ ทุ่มเททำงานอย่างหนัก เพื่อดูแลรักษาผู้ป่วยอย่างไม่มีวันหยุด Cafe’ 1987 เป็นอีก 1 ร้านในหาดใหญ่ ที่ร่วมส่งมอบกำลังใจ ด้วยการแจกเครื่องดื่มให้แก่บุคลากรทางการแพทย์ จำนวน 20 แก้ว/วัน แทนคำขอบคุณจากใจที่อดทน เสียสละ ต่อสู้กับโรคโควิด-19 แทนพวกเราทุกคน สำหรับทีมบุคลากรทางการแพทย์ทุกท่านที่อยู่ในหาดใหญ่ สามารถ Walk-in เข้าไปรับเครื่องดื่มได้ฟรีที่หน้าร้าน Cafe’ 1987 เพียงแสดงหลักฐานว่าท่านเป็นบุคลากรทางการแพทย์ เช่น บัตรหน่วยงาน หรือยูนิฟอร์ม และยังสามารถอุดหนุนร้านสั่งอาหาร-เครื่องดื่มมาทานที่บ้านแบบเดลิเวอรี่ได้ใน OneChat [ … ]

📣 นอนดึกตื่นเช้า เรื่องธรรมดาของใครหลายคน ทั้งทำงานดึก ติดเกม ปาร์ตี้ยันเช้า ทำให้นอนไม่พอ เลยหนีไม่พ้นง่วงในเวลาทำงาน ก็ทำไงได้อ่ะเปลี่ยนตัวเองไม่ได้ งั้นมาเรียนรู้ทริคการหลับแบบให้ตื่นมาไม่ง่วงกันเถอะ! รับรองไม่ว่าจะนอนตอนไหนไหน ก็ตื่นมาสดชื่นแน่นอน ✅ ระยะที่ 1 คือ ช่วงเริ่มหลับ หรือช่วงที่เพิ่งหัวถึงหมอน ถ้ามีใครปลุกหรือเรียกในช่วงนี้ จะยังรู้สึกตัวอยู่ระยะที่เปลี่ยนจากช่วงตื่นเป็นนอนหลับ จะใช้เวลาราว 5-10 นาทีกว่าคนเราจะเริ่มหลับไปจริงๆ ✅ ระยะที่ 2 คือ ช่วงหลับตื้น เป็นระยะแรกที่มีการหลับอย่างจริงจัง ยังสามารถปลุกให้ตื่นได้ [ … ]

ร่วมสนุกกับกิจกรรมประกวดสื่อวีดีโอ หัวข้อ “ชวนเพื่อนสำรวจสิ่งมีชีวิตรอบบ้าน” อยู่บ้านเบื่อ ๆ ไปดูรอบ ๆ บ้านกันดีกว่าว่ามีสิ่งมีชีวิตอะไรบ้าง พาเพื่อนไปดูกันหน่อยน้าาา .โดย ให้น้อง ๆ จัดทำสื่อวีดีโอ เกี่ยวกับการศึกษาและสำรวจสิ่งมีชีวิตรอบ ๆ บ้านของตนเอง เพื่อบอกเล่าและให้เพื่อน ๆ ได้รู้จักความหลากหลายของสิ่งมีชีวิตรอบ ๆ บ้านของตัวเอง.กติกาการร่วมสนุก1. จัดทำสื่อวีดีโอ ความยาวไม่เกิน 3 นาที (ไม่กำหนดโปรแกรมที่ใช้ตัดต่อวีดีโอ)2. ส่งไฟล์วีดีโอมาที่ Email : psu.museum@gmail.comโดยระบุประเภทที่ลงประกวด ได้แก่- [ … ]

มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์จัดประชุมวิชาการ “Covid-19 in Southern Thailand : Lessons learned from the Crisis ถอดบทเรียนฝ่าวิกฤติสถานการณ์ระบาดในภาคใต้” เพื่อเผยแพร่องค์ความรู้ ประสบการณ์ที่มหาวิทยาลัยได้จากการให้บริการและการวิจัยในสถานการณ์ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 และเป็นสื่อกลางในการถ่ายทอดความรู้ แลกเปลี่ยนข้อมูลให้ประชาคมและผู้เกี่ยวข้องได้รับทราบและเรียนรู้ร่วมกัน ตลอดจนเปิดโอกาสในการรับฟังความเห็นจากผู้เกี่ยวข้อง โดยมี ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.นิวัติ แก้วประดับ อธิการบดีมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ เป็นประธาน รองศาสตราจารย์ นพ.สุนทร วงษ์ศิริ รองอธิการบดีฝ่ายวิจัยและนวัตกรรม มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ กล่าวรายงาน [ … ]

นายสัญลักข์ ปัญวัฒนลิขิต กรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท ขนส่ง จำกัด (บขส.) เปิดเผยว่า จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) ที่มีความรุนแรงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้รัฐบาลต้องเพิ่มมาตรการป้องกันการแพร่ระบาดขั้นสูงสุด อีกทั้งขอความร่วมมือประชาชนงดหรือชะลอการเดินทางข้ามเขตพื้นที่จังหวัดที่ไม่มีเหตุจำเป็น เพื่อควบคุมสถานการณ์การแพร่ระบาดฯ ดังกล่าว บขส. จึงขอแจ้งหยุดให้บริการเดินรถเส้นทางภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ (อีสาน) และภาคตะวันออก และภาคใต้ ทุกเส้นทางชั่วคราว ตั้งแต่วันที่ 21 กรกฎาคม -2 สิงหาคม 2564 หรือจนกว่าจะมีประกาศคำสั่งเปลี่ยนแปลง สำหรับผู้โดยสาร บขส. ที่ซื้อตั๋วล่วงหน้าเดินทางระหว่างวันที่ 21 กรกฎาคม – 2 สิงหาคม 2564 สามารถติดต่อขอคืนตั๋ว หรือเลื่อนการเดินทางได้ จนถึงสิ้นปี 2564 ณ ช่องจำหน่ายตั๋วของ บขส. ทั่วประเทศ ส่วนผู้โดยสารที่ใช้สิทธิ์บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ ไม่สามารถขอคืนเงินค่าตั๋วได้ แต่สามารถแจ้งเลื่อนการเดินทางได้  ทั้งนี้ เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมโทร Call Center 1490 เรียก บขส. ตลอด 24 ชั่วโมง นายสัญลักข์ กล่าวเพิ่มเติมว่า สำหรับผู้โดยสารที่มีความจำเป็นต้องเดินทางในช่วงเวลานี้สามารถติดต่อสอบถามการให้บริการจากผู้ประกอบการรถร่วมฯ (รถตู้, รถร่วมฯ) ได้โดยตรง และในการเดินทางข้ามจังหวัดขอให้ตรวจสอบประกาศ/คำสั่งจังหวัด มาตรการเข้า-ออก จังหวัด และ ข้อมูลสถานการณ์ จากเว็บไซต์ของ ศบค. หรือของจังหวัด ก่อนการเดินทาง รวมทั้งขอให้ผู้ใช้บริการปฏิบัติตามมาตรการสาธารณสุข D-M-H-T-T-A อย่างเคร่งครัดด้วย  ในส่วนของบริการรับ-ส่งพัสดุภัณฑ์ บขส. ยังเปิดให้บริการตามปกติ ทั้งภาคเหนือ (สายเชียงใหม่, เชียงราย) ภาคอีสาน (สายนครพนม, หนองคาย, อุบลราชธานี) และภาคใต้ (ภูเก็ต, หาดใหญ่, สุไหงโก-ลก) ตั้งแต่เวลา 06.00-19.30 น. สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ศูนย์รับ-ส่งพัสดุภัณฑ์ (จตุจักร) โทร 095-890-1687 , 02-537-8480 แหล่งข้อมูล : ผู้จัดการออนไลน์

สรุปเงื่อนไข เงินเยียวยาผู้ประกันตน ม.33 ใครจะได้บ้างมาเช็กกันเลย ! หลายคนยังสงสัยกันอยู่ใช่มั้ย ว่าตัวเองจะได้สิทธิ์มั้ย ถ้าได้จะได้เงินเท่าไหร่กัน วันนี้แอดเลยสรุปมาให้ ว่าคนที่จะได้เงินเยียวยาเนี่ย จะต้องเป็นผู้ประกันตน ม.33 เป็นหลักเลย อยู่ในพื้นที่จังหวัดสีแดงเข้ม และอยู่ใน 9 กลุ่มอาชีพ  กรณีการเยียวยาของผู้ประกันตน ม.33 จะได้รับเงิน 2 แบบ คือ1. เงินเยียวยาที่มาจากรัฐบาล 2,500 บาท (ต้องเป็นคนไทยเท่านั้น)2. เงินชดเชยรายได้ 50% ที่มาจากประกันสังคมสูงสุดไม่เกิน 7,500 [ … ]

กรมขนส่งฯ ประกาศ ! งดทำ-ต่อใบขับขี่ ทุกชนิดทั่วประเทศ ! และงดบริการด้านทะเบียนรถทุกประเภทเฉพาะในพื้นที่ 13 จังหวัดสีแดงเข้ม รายละเอียดตามข้างล่างนี้ งดการออกใบอนุญาตทุกชนิดทั่วประเทศ ยังให้อบรมต่ออายุผ่านระบบ E-Learning งดให้บริการด้านใบอนุญาตขับรถตามกฎหหมายว่าด้วยรถยนต์และใบอนุญาตเป็นผู้ประจำรถตามกฎหมายว่าด้วยการขนส่งทางบก งดเฉพาะพื้นที่13จังหวัดสีแดงเข้ม งดให้บริการด้านใบอนุญาตขับรถตามกฎหมายว่าด้วยรถยนต์ และใบอนุญาตเป็นผู้ประจำรถตามกฎหมายว่าด้วยการขนส่งทางบก งดให้บริการด้านทะเบียนรถทุกประเภท เช่น โอนรถ แจ้งย้ายรถ การเปลี่ยนสาระสำคัญ หรือแจ้งเลิกใช้รถ เป็นต้น โดยไม่ถือว่าเป็นการดำเนินการล่าช้า และจะได้รับการงดเว้นค่าปรับ แต่ยังให้เปิดให้ชำระภาษีรถประจำปีทุกช่องทางตามปกติ ยกเว้น สำนักงานขนส่งที่อยู่ในพื้นที่สีแดงเข้ม 13 [ … ]

“พัชรินทร์ หนูหนอง” สาขาวิชาทัศนศิลป์ มรภ.สงขลา สร้างชื่อเวทีแข่งขันศิลปะนานาชาติ ประเทศญี่ปุ่น คว้ารางวัล Special Prize-winners จากผลงานเทคนิคสีน้ำมัน “ลดทอนความเจ็บปวด” สะท้อนแนวคิดปลดปล่อยความรู้สึกภายใน บรรเทาความทุกข์ที่มีให้เบาบาง เมื่อเร็วๆ นี้ นางสาวพัชรินทร์ หนูหนอง หรือ “นิ” ซึ่งเพิ่งจบการศึกษาจากสาขาวิชาทัศนศิลป์ คณะศิลปกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏสงขลา (มรภ.สงขลา) ได้รับรางวัล Special Prize-winners จากการแข่งขันศิลปะนานาชาติประเทศญี่ปุ่น Mellow Art Award 2020 งานศิลปะที่ให้ความผ่อนคลาย และแรงบันดาลใจให้กับโลก นางสาวพัชรินทร์ กล่าวว่า คอนเซ็ปต์ของผลงานชิ้นนี้คือ “ลดทอนความเจ็บปวด” ซึ่งมีแนวความคิดจากมโนคติของตนที่อยู่ภายในความรู้สึกข้างใน สื่อถึงเหตุการณ์ สถานการณ์ที่มาจากสังคมรอบข้าง ที่มักจะทำให้เจ็บปวดอยู่เสมอ ทั้งเรื่องความรัก ความหวัง ความเพ้อฝัน จึงทำให้มีขอบเขตพื้นที่ [ … ]

1 ปีมี 12 เดือน แต่ละเดือนแต่ละฤดูกาลผลไม้ที่ออกมาให้เราได้ทานนั้นก็แตกต่างกันไป ขึ้นชื่อว่าเมืองผลไม้แบบประเทศไทย คงปฏิเสธไม่ได้ว่าเราสามารถหาทานได้อย่างหลากหลายตามฤดูกาลเลยนะคะ ซึ่งหนึ่งในนั้น ก็มีราชินีผลไม้อย่าง “มังคุด” ที่หลายคนน่าจะหลงรักความอร่อย แถม ที่มีประโยชน์ดี ๆ ซ่อนอยู่เพียบ เนื้อมังคุด มีสารกลุ่มแคททีซินและฟลาวนอยด์ ซึ่งมีฤิทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ โดยในปัจจุบันมีการนำเนื้อมังคุดมาสกัดเป็นน้ำมังคุดเข้มข้น เพื่อเป็นใช้เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพโดยเน้นประโยชน์จากสารต้านอนุมูลอิสระเป็นหลัก นอกจากนี้ในเนื้อมังคุดยังมีกากใยสูง ช่วยเรื่องการขับถ่าย และมีวิตามินเกลือแร่สูงมาก ได้แก่ กรดอินทรีย์ แคลเซียม ฟอสฟอรัส ฯลฯ ราชินีผลไม้ที่ทานแบบไหนก็อร่อย เราอาจจะเคยชินกับการทานมังคุดแบบผลสด [ … ]

สำนักงานคณะกรรมการกำกับหลักทรัพย์และตลาดหลักทรัพย์ (ก.ล.ต.) ร่วมกับ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ จัดสัมมนาวิชาการในส่วนภูมิภาค “SEC Capital Market Regional Seminar 2021” สนับสนุนงานวิจัยด้านตลาดทุนในระดับภูมิภาค เพื่อสนับสนุนผลงานทางวิชาการและนำไปต่อยอดสู่การพัฒนาและกำกับดูแลตลาดทุน โดยเฉพาะตลาดทุนยุคดิจิทัลที่มีเทคโนโลยีเข้ามามีส่วนร่วมในภาคการเงินการลงทุนมากขึ้น โดยมีผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.จุมพล ชื่นจิตต์ศิริ รองอธิการบดีฝ่ายกฎหมายและบริการวิชาการ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ และนางสาวรื่นวดี สุวรรณมงคล เลขาธิการ ก.ล.ต. ร่วมเปิดงาน เมื่อวันที่ 17 กรกฎาคม 2564 ในรูปแบบสัมมนาออนไลน์ จาก [ … ]