เช็กด่วน ! อาการปวดหัวยอดฮิต เรียกว่าอะไรบ้าง ? 🤯 การปวดหัวเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นบ่อยกับคนวัยทำงาน และวัยเรียน 💆🏻‍♀️ บางครั้งก็ปวดหัวข้างเดียว ปวดหัวแบบตุบๆคล้ายเส้นเลือดเต้น บางทีปวดยาวทั้งวัน มาดูกันว่าอาการแบบนี้เป็นอะไรกันแน่ จะได้รักษาถูก 👍🏻 🤯 ปวดหัวตื้อๆ หนักๆที่ขมับ หรือปวดรอบศรีษะ ที่ขมับ หน้าผาก กลางศีรษะ และท้ายทอย อาการปวดจะรู้สึกเท่าๆ กันทั้งสองด้านของศีรษะ โดยอาจจะเริ่มต้นที่ด้านหลังของศีรษะ และคอ แล้วเรื่อยลงไปที่ไหล่ จะปวดนานเกิน 24 [ … ]

พลโทเกรียงไกร ศรีรักษ์ แม่ทัพภาคที่ 4 มอบอาหารและผลิตภัณฑ์ของสามจังหวัดชายแดนภาคใต้ และเยี่ยมให้กำลังใจบุคลากรทางการแพทย์ โรงพยาบาลสงขลานครินทร์ รวมทั้งโรงพยาบาลสนาม ศูนย์ประชุมนานาชาติฉลองสิริราชสมบัติครบ ๖๐ ปี มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ โดยมี ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.นิวัติ แก้วประดับ อธิการบดีมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ รองศาสตราจารย์นายแพทย์ เรืองศักดิ์ ลีธนาภรณ์ คณบดีคณะแพทยศาสตร์ และรองศาสตราจารย์ แพทย์หญิงมณฑิรา ตัณฑนุช อาจารย์ประจำสาขาวิชาศัลยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ ร่วมรับมอบและให้การต้อนรับ เมื่อวันที่ 21 ก.ค. [ … ]

วันนี้จะมาเล่าสู่กันฟังเกี่ยวกับครอบครัวทั้ง 7 ที่แลบ้านแลเมืองได้เข้าไปช่วยเหลือ ซึ่งการช่วยเหลือต่างๆมาจากความร่วมมือร่วมใจของผู้ร่วมบริจาคและทีมงานแลบ้านแลเมือง สถานีวิทยุ ม.อ. หาดใหญ่ ทั้งนี้ทีมงานขออนุญาตเปิดเผยหน้าตาของผู้ได้รับการช่วยเหลือเพียงบางส่วน ครอบครัวแรก คือคุณโสภา ทีมงานแลบ้านแลเมืองได้ทำการช่วยเหลือด้วยการจัดซื้ออาหารทางการแพทย์ และนมถั่วเหลืองผสมงาดำสำหรับผสมกับอาหารทางการแพทย์ ช่วยชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งต่อมทอนซิลระยะสุดท้าย ที่ไม่มีครอบครัวและขาดรายได้ในการดูแลตัวเอง ครอบครัวคุณสุพร เมื่อได้รับฟังชีวิตของครอบครัวคุณสุพรแล้ว ทีมงานฯได้นำเงินบริจาคมามอบให้คุณสุพรเป็นจำนวน 1 หมื่นบาท เพื่อนำไปจ่ายค่าธรรมเนียมการศึกษาให้แก่สถาบันการศึกษาที่ยังคงค้างจ่าย และเงินส่วนอื่นๆ เพื่อนำไปจัดซื้อสิ่งของจำเป็นให้แก่ผู้ป่วยติดเตียง เด็กๆจากบ้านหูแร่ จังหวัดสงขลา 3 คน เด็กๆจาก 3 ครอบครัวที่ฐานะทางบ้านยากจน พ่อแม่ตกงาน [ … ]

กรณีมีความจำเป็นต้องเดินทางออกจากจังหวัดสงขลา สามารถขอใบรับรองอนุญาตการเดินทางออกนอกจังหวัดสงขลา ได้ที่ ที่ว่าการอำเภอโดยนายอำเภอ หรือผู้ที่มอบหมาย สถานีตำรวจโดยหัวหน้าสถานีตำรวจ หรือบุคคลที่ได้รับมอบหมาย ** การขอใบรับรองจะต้องขอเป็นรายบุคคลเท่านั้น ไม่อนุญาตให้ขอเป็นรายกลุ่ม กรณีเดินทางมาจากพื้นที่ควบคุมสูงสุดและเข้มงวด เพื่อเข้ามายังจังหวัดสงขลา ต้องแสดงเอกสารดังนี้ เอกสารรับรองความจำเป็นในการเดินทาง เอกสารแสดงผลตรวจหาเชื้อโควิด-19 ที่มีผลเป็นลบ ก่อนเดินทาง 72 ชม. หรือเอกสารการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 แล้วตามกำหนด แหล่งข้อมูล : PSU Broadcast

แต้มที่คุณมีใน OneChat สามารถแบ่งปันเพื่อช่วยเหลือพวกเขาได้ โดยการร่วมทำบุญบริจาคแต้มให้กับมูลนิธิที่อยู่ในระบบ 2 มูลนิธิให้คุณได้เลือกบริจาคได้ตามศรัทธา ได้แก่  มูลนิธิเพื่อเด็กกำพร้าบ้านสันติวิทย์ อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา ศูนย์สงเคราะห์บุคคลปัญญาอ่อนภาคใต้ อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา  มาร่วมบริจาคเพื่อสนับสนุน ช่วยเหลือเด็กกำพร้าและบุคคลปัญญาอ่อนที่ด้อยโอกาส ไร้ที่พึ่ง เสริมสร้างพัฒนาคุณภาพชีวิต สร้างความหวัง กำลังใจ และพัฒนาบุคคลเหล่านี้ให้มีความรู้ ความสามารถที่จะดำเนินชีวิตได้อย่างมีคุณภาพในสังคมต่อไป ท่านสามารถทำบุญบริจาคแต้มได้ง่าย ๆ จากแต้มสะสมในการใช้บริการ Local Life ผ่านแอป OneChat ตามขั้นตอนด้านล่างนี้ ให้เราเป็นตัวช่วยในการแบ่งปัน [ … ]

รัฐบาลไม่ทอดทิ้งนักศึกษาและผู้ปกครอง สั่งลดค่าเทอมและค่าใช้จ่ายในมหาวิทยาลัยรัฐ 50% ส่วนเอกชนลดหัวละ 5,000 บาท พร้อมขยายเวลาผ่อนชำระหรือผ่อนจ่ายค่าธรรมเนียมการศึกษา ให้เริ่มทันที เผยมีนักศึกษาได้ประโยชน์กว่า 1.75 ล้านคน เมื่อวันที่ 21 ก.ค.64 ศ.(พิเศษ) ดร.เอนก เหล่าธรรมทัศน์ รมว.การอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม (อว.) เปิดเผยหลังประชุมร่วมกับพล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี เพื่อหารือการออกมาตรการลดภาระค่าใช้จ่ายด้านการศึกษา เพื่อบรรเทาผลกระทบด้านค่าใช้จ่ายทางการศึกษาของผู้ปกครอง นักเรียน และนักศึกษา เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ตามมติคณะรัฐมนตรี เมื่อวันที่ [ … ]

วันนี้ Local News จะพาไปแนะนำร้านอาหารไทย-จีนเก่าแก่ของหาดใหญ่ ที่ยังคงความอร่อยมาถึงรุ่นปัจจุบัน ใครอยากทานอาหารจีนสูตรโบราณเเบบต้นตำรับต้องร้านนี้เลย “ร้านอ้า หาดใหญ่” อาหารรสชาติอร่อยถูกปาก ถูกใจ และราคาไม่แพงอีกด้วย หากพูดถึงร้านอ้า ต้องสั่งเมนู “ออส่วน” ไม่ว่าคุณจะมาจากที่ไหนก็ต้องมาลิ้มลองเมนูออส่วน หรือหอยนางรมทอด หอยฉ่ำหวาน สูตรแป้งนุ่ม “ขาหมูทอด” กรอบนอกนุ่มใน เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มสูตรของทางร้าน “แฮกึ้นทอด” ทอดกรอบ ๆ ข้างในมีเนื้อกุ้ง ทานกับน้ำจิ้มบ๊วย “หมูสับต้มบ๊วย” รสชาติเปรี้ยวเค็มจากบ๊วยและมะเขือเทศ สดชื่น คล่องคอ [ … ]

ในสถานการณ์ที่ประเทศไทยกำลังเผชิญหน้ากับวิกฤติจากโควิด-19 บุคลากรทางการแพทย์ถือเป็นบุคคลสำคัญที่เสียสละ ทุ่มเททำงานอย่างหนัก เพื่อดูแลรักษาผู้ป่วยอย่างไม่มีวันหยุด Cafe’ 1987 เป็นอีก 1 ร้านในหาดใหญ่ ที่ร่วมส่งมอบกำลังใจ ด้วยการแจกเครื่องดื่มให้แก่บุคลากรทางการแพทย์ จำนวน 20 แก้ว/วัน แทนคำขอบคุณจากใจที่อดทน เสียสละ ต่อสู้กับโรคโควิด-19 แทนพวกเราทุกคน สำหรับทีมบุคลากรทางการแพทย์ทุกท่านที่อยู่ในหาดใหญ่ สามารถ Walk-in เข้าไปรับเครื่องดื่มได้ฟรีที่หน้าร้าน Cafe’ 1987 เพียงแสดงหลักฐานว่าท่านเป็นบุคลากรทางการแพทย์ เช่น บัตรหน่วยงาน หรือยูนิฟอร์ม และยังสามารถอุดหนุนร้านสั่งอาหาร-เครื่องดื่มมาทานที่บ้านแบบเดลิเวอรี่ได้ใน OneChat [ … ]

📣 นอนดึกตื่นเช้า เรื่องธรรมดาของใครหลายคน ทั้งทำงานดึก ติดเกม ปาร์ตี้ยันเช้า ทำให้นอนไม่พอ เลยหนีไม่พ้นง่วงในเวลาทำงาน ก็ทำไงได้อ่ะเปลี่ยนตัวเองไม่ได้ งั้นมาเรียนรู้ทริคการหลับแบบให้ตื่นมาไม่ง่วงกันเถอะ! รับรองไม่ว่าจะนอนตอนไหนไหน ก็ตื่นมาสดชื่นแน่นอน ✅ ระยะที่ 1 คือ ช่วงเริ่มหลับ หรือช่วงที่เพิ่งหัวถึงหมอน ถ้ามีใครปลุกหรือเรียกในช่วงนี้ จะยังรู้สึกตัวอยู่ระยะที่เปลี่ยนจากช่วงตื่นเป็นนอนหลับ จะใช้เวลาราว 5-10 นาทีกว่าคนเราจะเริ่มหลับไปจริงๆ ✅ ระยะที่ 2 คือ ช่วงหลับตื้น เป็นระยะแรกที่มีการหลับอย่างจริงจัง ยังสามารถปลุกให้ตื่นได้ [ … ]

ร่วมสนุกกับกิจกรรมประกวดสื่อวีดีโอ หัวข้อ “ชวนเพื่อนสำรวจสิ่งมีชีวิตรอบบ้าน” อยู่บ้านเบื่อ ๆ ไปดูรอบ ๆ บ้านกันดีกว่าว่ามีสิ่งมีชีวิตอะไรบ้าง พาเพื่อนไปดูกันหน่อยน้าาา .โดย ให้น้อง ๆ จัดทำสื่อวีดีโอ เกี่ยวกับการศึกษาและสำรวจสิ่งมีชีวิตรอบ ๆ บ้านของตนเอง เพื่อบอกเล่าและให้เพื่อน ๆ ได้รู้จักความหลากหลายของสิ่งมีชีวิตรอบ ๆ บ้านของตัวเอง.กติกาการร่วมสนุก1. จัดทำสื่อวีดีโอ ความยาวไม่เกิน 3 นาที (ไม่กำหนดโปรแกรมที่ใช้ตัดต่อวีดีโอ)2. ส่งไฟล์วีดีโอมาที่ Email : psu.museum@gmail.comโดยระบุประเภทที่ลงประกวด ได้แก่- [ … ]